釋放情緒壓力鍋–情緒轉化成長團體

 

 

是否常有眉頭緊縮或胸口悶悶的感覺呢?

平常時是否覺得壓力大到喘不過氣來呢?

在人際、課業、感情或家庭關係中,有困擾著你的事情嗎?

當感到生氣、失落、失望、難過時,知道該怎麼辦嗎?

誠摯邀請你的參與,讓我們透過分享、支持以及簡易的敲拍穴位方式,

一同去找出那些讓我們不舒服的感覺與原因,並且釋放出累積在我們身心靈上疲累的情緒能量,

讓我們一起擁抱輕鬆、自在的自我吧!歡迎加入喔!

 

 

活動時間:自10/22始至12/03,每週三18:30-21:00,共計六次(11/12逢期中考週故暫停一次)。

參加對象: 慈濟大學學生,預計收8-12人。

活動地點: 校本部諮商中心團體諮商室。

團體帶領: 蘇彥睿心理師、賴薇如實習心理師。

活動費用: 免費。

報名方式: email報名(weiru01234@mail.tcu.edu.tw,信件主旨請用:「報名釋放情緒壓力鍋團體」)或親至諮商中心繳交報名表。

錄    取: 團體開始前一週公告及通知。

釋放情緒壓力鍋海報

  • Facebook
  • Twitter
  • Add to favorites
This entry was posted in 團體訊息, 最新消息. Bookmark the permalink.