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【解憂信箱回覆】沒有資格煩惱的我總是想哭

FotoJet

學生投稿內容:

保密


你好:
  謝謝你來信,從你的文字中感受到你很真實地表達內在各種細膩的感受。 有時候光是對於生存狀態與意義的迷茫,就讓人感到虛無與無力,不需發生什麼特別的事,那席捲而來的情緒就很是難受。而我們腦海中,也容易評斷著自己,是否有難受的「資格」, 不知不覺給自己加諸了更多的壓力與否定。
  突來的感覺或許讓我們困惑,卻是很真實、獨特的經驗,你的不開心、想哭、無法找到想做的事、和疲憊不想與人接觸的感覺,都是來自心裡的很重要的徵兆訊息, 或許有些什麼事讓你的心很累很受傷,才會有這些接踵而至的無力與難受,若你願意,想邀請你前來諮商中心聊聊,讓我們有機會多瞭解內心的訊息,減緩這樣子的困惑與辛苦。

諮商中心 邀請你

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