#煩。我想要有好成績
上了大學之後，常常都要跟班上的同學們一起分組進行報告。現在期中考快到了，一大堆分組的報告，我很想趕快完成，但是大家的速度似乎不太一樣。我很想要好好地把報告做好，能夠拿到好成績，可是總覺得時間不夠用…想到最後成績可能很不理想又壓力好大…….
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熱門回應
- 辛苦了，對自己有一定要求很好！分組進度安排本是個大難題，有些人自動自發，有些人則需要催，有些更慘連催也沒用。遇到第一種不用說就有默契，第二個情況也好辦，分配每個人的權責和繳交時間，來釐清自己的責任分配。第三種就很麻煩，遇到了不好的隊友，只能先顧好自己能做的部份。要是擺爛的人，事前說好分工，報告時也要提每個人職責範圍，透過權責分離來讓他們面對自己的分數和責任，相信明眼人也看得出來問題出在哪，加油！
by 書是鏡子，照見自己的心👑
- 辛苦妳了，我完全理解那種想要趕快解決報告，但組員覺得慢慢來也很好的困境。其實分組報告某種意義上考驗的是合作能力，而互相配合也是其中一種，如果組內常常有來不及繳交的情況，可以考慮把死線提前，或是直接約時間大家一起討論，會更有效率！當然，還有一種解決方法是：完成自己份內的工作，然後接著準備別的考科，讓其他組員用他們的步調慢慢完成。這樣可以減少妳「時間被他人拖慢」的感覺，掌握自己能做的事情，加油！
by 綴👑
- 辛苦了！！分組報告遇到合得來的組員真的需要運氣～不過若遇到步調和自己不同的組員也沒關係的！可以一開始先藉由工作分配來釐清各人職責，自己的部分如果提早完成的話，可以先去忙其他科目的作業，心有餘力時也可以幫忙其他看起來需要協助的組員～若有其他進度較慢的組員也可以在群組內互相提醒，相信就算步調不同也可以順利完成報告的，加油！
by Umji👑
- 分組報告真的比較難掌控，因為時間超級難喬的！要不要先試試讀其他科目轉移一下注意力呢？給同學一些時間把各自負責的部分做好，或是先把大報告分成很多小部分，每個部分都設一個繳交deadline，大家一起一次做一點比較容易達標！當然我理解完美主義的你一定不想一直拖拖拖，但是群體活動真的很難避免大家想法跟進度不一樣，調整自己的心態和跟同學溝通都很重要喔。也可以試著換個角度想：成績不代表一切，希望你不要被這個數字綁架了呦～
by 隔壁大嬸👑
- 大學就像微型社會，人與人的互動合作無可避免。以前的我也受這個問題困擾，找到的解決辦法是劃分清楚工作分配，設定好deadline，這樣就比較不會因別人的拖拖拉拉而焦慮，因為大家有明確的時間點前需要做好。報告上標明分工清單，讓老師知道組員的貢獻程度。此外是心境的轉變，自己覺得大學是介於學生和開始過“人生”的過渡期，希望不再受到成績綁架，多方嘗試各種事物，降低對成績的焦慮。壓力降低後，會有更令人意想不到的表現呦！
by 王筵👑
- 你真的很替別人著想，原來是這樣苦過來的。但你常常為了別人而忽略了疲憊的自己，其實當你不想麻煩別人時，反而讓身邊重要的人，沒有機會表現對你的在意。或許你可以去跟他們聊聊，說出內心的著急與壓力，相信共同的前進，那會是讓你產生更強大力量的動力來源。
by S
- 我也很常有這種想法，辛苦你了，分組總需要磨合，每個人理解事情、做事的方法都不一樣。怎麼把報告好，溝通、討論就很重要喔! 如果有意見分歧未必是壞事，或許也提供了不同的呈現方式，讓報告內容更多元，只要組員共同努力，最後的成果就是你們最好的結果。結束報告後，好好釋放壓力，適時讓自己放，你很棒 🙂
by 倉頡👑
- 其實有時候努力的過程比最後出爐的成績還要更讓人有收穫。我們會追求高分，因為社會的價值觀會以成績評斷我們；但其實我們也可以以努力充實自己為目標，而拼命地達成任務。團體報告除了題目本身可以好好鑽研之外，與組員互動、協調、討論、腦力激盪等等其實也是學習重要的養分，人與人之間的互相學習也是難能可貴的自我充實經驗喔～不管從中觀察到的是別人的優點，抑或是從缺點中借鏡自己，自我成長，也是你之後成為一個厲害的人所必須得到的養分。
by Flyer👑
- 這種困難我也同樣發生過，對於你的焦慮我也擁有過。當你產生這種焦慮時，我覺得你可以先給自己一個掌聲，你是一位好的組長/組員，你對於每個工作都用心投入，沒有放棄任何一個小組分工，值得嘉許。遇到這種困難，要如何解決是一件不太容易的事。也許你可以利用管理學的手法，例如：甘特圖，將每一次小組討論所要達到的進度先安排好，之後再根據實際狀況重新調整進度。比較困難的小組報告，可以先去請教TA或是認識的學長姐，來了解他們是如何進行，並且如何克服困難，讓自己避免遇到難而亂了陣腳。在與焦慮相處的過程中，要記得永遠不要做出傷害自己和他人的舉動。你可以透過補充睡眠、戶外運動來轉移注意力，但不要暴飲暴食和熬夜，這樣只會使得自己的情緒更加不穩定。感謝你閱讀到最後，希望你能找出屬於自己的方法，解決課業壓力。
by G👑
- 你的困擾我超懂，分組報告真的是很難的事，也很難找到跟組員有可以共同討論的時間。不過會有這種問題，往往是因為缺乏主導人，這時如果你能自告奮勇擔任這個角色，統合大家的時間，相信報告一定能有不少進展，這是我的親身經歷，你一定也做的到，加油！
by 黑松
- 親愛的，我知道你一定是很努力了，但每個人都有每個人的長處。有些人，考前不複習也能夠拿到好成績；有些人，就算徹夜苦讀成績也只能低空飛過。如果你已經努力了，就算成績沒有很理解想也別難過跟氣餒，那不是你的問題。換個角度想想，你一定也有比別人優異的另一方面，比如在課外活動，頭腦靈活的活動組，抑或是美感手巧的美宣組，比如說在分組報告中，資料蒐集或是統整資料。成績固然重要，但是也要把自己人生活的快樂和精彩，試試看培養自己的第二專長，發揮自己的能力。你會發現，生命裡「成績」不是唯一。
by 豆豆
- 我也是因為一堂很惱人的課，很努力地想把作業做到最好，但那堂課實在不是我擅長的科目，因為能力不足，導致討論報告時提出的意見都不被看好、採用，過程花了很多時間開會、討論、寫作業，希望最後能有豐富的收穫，能夠拿到好成績。
by 緯哥
- 我對你的發言超有感覺！不管是在期中考還是期末考，壓力都如大石頭壓在肩上一樣。除了準備堆積如山的考試，也還有很多的團體報告，團體報告通常都很花時間，因為每個人的想法都不一樣，要經過好多的時間去統整。而在那多事情的處理下，有些人處理得就非常好，成績表現也很優秀。不過其實很多時候自己盡力就好，只要不要愧對於自己就很棒了！一山還有一山高，和他人比較是好的，但也要看自己的能力許可，我相信你可以的，加油喔！
by 胖胖
- 我覺得你可以和大家討論訂下一個繳交日期，並創共同群組，每天提醒組員們繳交自己負責的部分，我相信有你這樣積極認真的小隊長，大家都會配合的～有時候和組員溝通一下並相信自己的組員，可以減少多餘的煩惱和壓力！期中考前，你可以安排簡單的行程表，告訴自己今天或明天應該要完成什麼，確實「按表操練」，這樣就不會同時很多考試和報告擠在一塊，而感到慌亂！壓力大時，就去操場跑跑步，放鬆之後重新振作，就會事事順利的。
by 即將出去實習的大三老屁股
- 你是不是也覺得高中時都以為上大學終於可以好好開始玩了，殊不知大學的課業更重了，不但多了一堆報告要做，還有一堆很難的考試，再加上大大小小的活動，每天好像都被deadline追著跑，好累好累。我覺得有時候不要太在意最後的結果，好好地盡全力完成就已經很棒了喔：）跟你說個我的小方法，把所有要做的事情列出來，完成之後劃掉，你就會發現事情一件一件完成囉！加油加油！
by 暖暖
- 我可以理解你想要拿到好成績的想法，我認為你是一個非常負責任，而且自我期許很高的人。如果你因為這樣的狀況而壓力很大的話，不妨試著和組員理性溝通，互相交流彼此的想法，大家制定公平的分工，並從中找到一個最合適的平衡點！相信在這種溝通的過程中，你也會收穫很多！加油！
by 米塔
- 看到你的文字，覺得你是很認真很負責任的人～分組報告必須彼此配合，可以試試看在做報告的零碎時間準備考試（例如把自己的部分做好，到整組統合之間的等待時間），或許可以稍微緩解時間壓力，也適時關心組員的準備狀況，讓大家能夠如期一起好好完成報告。大學和高中的讀書方法不太一樣，一開始要花時間尋找適合自己的步調，但別擔心，付出都不會白費，努力都會有成果，也要找時間放鬆、休息喔！
by 小立
- 又要考試又要報告真的很累呢，時間分配在這時就變得很重要了，加油，和同學借個考古題或是一起做共筆也許是不錯的方法，相信負責的你最後可以找到屬於自己的解決之道。
by 小飛俠